彼氏に重いと思われる行動・LINE５個＆重いと言われた時の対処法をプロが解説

「先生、彼氏に『重い』と言われてしまいました。」

「私は好きなだけなのに、彼にとって迷惑だったのでしょうか・・・」

そう伏し目がちな状態で相談に来てくださったのは、薬剤師のヒカルさん（35才）。

ヒカルさんは、マッチングアプリで出会った彼と3ヶ月ほど交際していますが、昨夜、彼に「重いからしばらく連絡しないで」と一方的に電話を切られたそうです。

恋愛カウンセラー／占い師のヒナミです。

ヒカルさんのように、「良かれと思って愛を送っていたのに、相手にとっては重かった」ということで、すれ違ってしまうカップルはたくさんいます。

もちろん、「重い・軽い」なんて、基準は人それぞれ違います。

お互いの基準がピタリと合うカップルなんてそうそういないので、このような喧嘩は仕方ないと言えるでしょう。

ただ、それをすり合わせていくことが、２人の成長につながります。

あなたがこの記事にたどり着いたのも、今後の関係を良好にする力を持っていたからです。

運命の巡り合わせですよ^^

今回は、大好きな人の負担になりたくない！追いかけられたい！

そう心から願う女性へ記事をまとめました。

以上を大きなテーマとして進めていきます。

記事の中に引っかかること、少しムッとすることがあれば、それはあなたにとって「図星であり改善できる点」であるので、ぜひ落ち込まずに受容していただければと思います。

実際の口コミも

彼氏にとって彼女が「重い」ってどういう意味？｜彼氏の心理について

最初のテーマは、男性の思う「重い」についてです。

具体的な重い行動・重いLINEについては後述しますが、基本的に「あなたのアクションが過剰に彼を上回るとき」に「重い」という感情は生まれます。

ただ、彼が「重い」と思う気持ちの背景には、大切な３つの意味があります。

• 単純に嫌がっているように見える
• 急に態度を変えてくる

そんな彼の「真意」を知ることができれば、あなたも落ち込む回数は減ります。

なぜ彼が「重い」と言うのか、その意味を含めて解説していきます。

あなたに「信用されない」「認めてもらえない」と思ってしまう

彼はあなたに対し、信じて欲しいと切望しています。

連絡ができなくても「必ずしてくれる」と思って欲しいし、実際彼も落ち着いたらするつもりでいる。

しかし、それを待ちきれずに「なんで連絡してくれないの？」と追いラインの通知がバンバンなる・・・。

でも、おそらくあなたにとって「重くなってしまう＝愛情」なんですよね。

それは２人の（愛情の）変換機能が最初から違っているから、仕方のないことです。

• つい彼に対して連絡を過剰にしてしまう
• 不安なことをガンガン質問責めにしてしまう

これは強い愛情から派生したもの。

しかし彼にとっては

と、最悪の場合「俺は人間としてダメ・男として頼られてない」と変換します。

信じることはとても難しいことです。

ただ、愛情だと思ってアクションを増やしてしまうと、その分相手への負担も上乗せされるんだ・・・ということを、この機会に意識してみてください。

監視をされ、自由を奪われることが怖い

これまで書いた恋愛記事の中に、「こもるモード」という言葉を何度か書いてきました。

これは、男性特有の性質で、

• 集中して考えたいことがある
• エッチな世界に入り込みたい（妄想の中で）
• 過去の思い出に浸りたい

というもの。

あなたと一緒にいなくても、連絡がバンバンなると、このこもるモードは破壊されます。

鑑定中にこのように言われたことがありますが、これはただの言い訳にしかなりません。

いつまでも彼が同じでいること、いつまでもあなたが最初のままでいること、それはお互い成長していないということです。

彼は付き合っていく中であなたに対して安心感を抱くくらい成長したのに、あなたは「過去の彼」が好きなまま。

それだと彼は落ち込みます。

また、事故にあった時や事件に巻き込まれた時は心配にはなりますが、だったらなぜ連絡を続けるのでしょうか？

大変な時にガンガン連絡を送られると、一番大切な病院への連絡・警察への連絡ができません。

冷静になれば、いかに自分がしている行動が相手を困らせているかがわかります。

彼があなたを嫌いになったわけではない、ということを自覚していれば、重くなることはありません。

あなたの表情が「怖い・悲しい・暗い」で、彼も苦しい

彼が「重いのは嫌」という理由は、あなたの表情をみて苦しくなるからです。

彼に対してガンガン連絡している時、返信を求めてしまう時って、可愛い顔はしていないと思います。

目の前にいるときも、

と質問責めにしている時の女性の顔は、全然美しくないものです。

鏡がない限り、自分の顔というのは一切見せません。

あなたの顔を一番多くみているのは、恋人である彼です。

無理に笑顔を続ける必要はありませんが、相手を疑う時の顔は知っておいたほうがいいです。

おそらく、ひやっとすると思います。

彼は基本的にあなたの笑顔をみたいので、「怖い・悲しい・暗い」にならない努力をしていきましょう。

彼氏に重いと思われる行動・LINE５個

この項目では、具体的に男性に重いと思われる行動やLINEについて紹介します。

• すでにわかっている人
• 一応確認しておきたい人

どのような場合でも、一度目を通してみてください。

後述する「彼氏に重いと言われた時の対処法」と繋がる部分もあるので、参考にしていただければと思います。

追いLINE（返事が来てない状態で何度も送ること）

これは自覚している女性もいるかもしれません。

返事をしていないのに容赦なく連絡が届き続ける・・・

それは、男性だけではなく、女性でも重いなぁと感じることはあると思います。

でも、実際付き合っていくとその気持ちは麻痺していきます。

男性でも女性でも、好きになると「このくらい平気だろう」と、相手の気持ちを考えずに決めつけ、行動してしまうことがあります。

しかし、恋人でも家族でも、近い存在だからこそ「遠慮」「尊重」は必要なのではないでしょうか。

と、辛そうに自分と戦っている女性が多いのを、私はよく知っています。

その理由は主に「自分に自信がないから」です。

詳細と解決法は後述しますが、自分に自信さえつければ彼に対して執拗になることはなくなりますよ。

「自分が落ち着きたいから」という理由で鬼電する

気づかないうちに、「さみしいから」と言う理由で彼に鬼電をしていないでしょうか？

相手からかかってきたのならば問題ありませんが、あなたの方がいつでも遠慮なく電話しているとしたら、彼は重いと感じているかもしれません。

根本的な話をすると、あなたを寂しくさせている彼に責任はあると思っています。

いっぱい愛情を伝えたり、マメに連絡をしたりすれば、あなたは安心して待っていられるのではないでしょうか。

あなたの彼も、最初は頑張っていたと思います。

でも、いつまでも走り続けると疲れちゃいますよね。

急用などの目的ありきの電話なら問題ありませんが、「暇だから」「さみしいから」と言う理由で遠慮なく電話をすると、彼は疲れます。

もともと男性は「目的がないことは苦手」な脳の構造をしているので、少し受け入れてあげましょう。

もし電話したいなら、彼の話を傾聴する・褒める・議題を出す、などの目的を持つと、相手も喜びますよ。

過ぎ去ったことを何度もネチネチ言う・追求する

喧嘩はどのカップルにも起こるものですが、怒りの沸点は男女によって異なります。

例えば、男性は「未来のために怒る」ことに対し、女性は「過去のことに怒る」ことが特徴です。

彼はあなたとのより良い未来のために、「今こうするとこうなるから、変えていこう」とポジティブに怒ってくれます。

しかし、女性は男性が過去に犯した過ちに対し、

と昔のことを引っ張り出します。

これも男女の脳の構造・心理的要素なので仕方ありません。

しかし、過去の話を出されるたびに、彼は「重い」と感じていることを知っておきましょう。

過去の話をされてもプラスなことは一つもないので、あなたもそこに労力は使わない方がいいです。

彼がしたことは消えませんが、今後について考えてくれていると分かれば、あなたも少しは落ち着くと思います。

「私」と「他」を比較する

相談を受ける中で、女性が悩む原因として多いのが

という、比較問題です。

彼がドタキャンしたり、約束していたのにあなたのことを忘れたりするのは許されることではありません。

しかし、彼にとっては「優先順位を勝手に決めないでくれ」と言うのが本音です。

あなたは「付き合っているのだから優先されるべき」と、意識・無意識に思っているかもしれません。

反対に男性にとっては、優先すべきものは「その都度変わってしまう」のがスタンダードです。

仕事も友人も、家族も自分の休養も、その時々によって優先しなくてはいけないものはコロコロ変わるのです。

変わるからといって、あなたが消えたわけじゃないのに、あなたに「私は最下位なのね」と思われることが、本当に辛いんです。

それを知っておくと、たとえあなたのことが「今」優先されなくても、また回ってくることがわかりますよね。

あなたが彼を常に優先順位一位にすることはいいのですが、相手にもそれを求めるのはやめましょう。

悔しいならば、あなたも彼と同じ「円」にすればいいのです。

勝手に被害妄想をして、確証がないのに彼を責める

真相を確認しないまま、妄想だけで男性に「こうだったでしょ（怒）」と責めてしまう女性をよく見かけます。

それも、怖い表情で・・・

女性は、「１つの情報から長編の物語を作る才能に長けている」と言われています。

それくらい、小さなきっかけだけであらゆる不安を作り出す天才と言えるでしょう。

という風に、被害妄想物語は永遠に続けようと思えば、可能です。

ただ、よく考えて欲しいことは、無実の男性にとってありもしない話を永遠とされるのは、気持ちがいいものでしょうか？

「もう、〇〇（あなた）はバカだなぁ〜♡可愛いやつ」と、言ってくれると思いますか？

彼らの言葉を代弁するなら、「正直、とてもイヤ」です。

妄想するのは自由ですが、それを証拠もないのに追求するのはやめておきましょう。

また、もし証拠があって確証もある場合はそれを伝えてもいいですが、その時は「別れるつもり」なのか「彼に変わって欲しい」のかを、明確にしてからです。

勝手な妄想探偵になって、自ら関係を壊すことはしないでくださいね。

彼氏に重いと言われた時の対処法｜もう彼氏に重いと思われたくない人へ

最後の項目では、彼氏に「重い」と言われた時の対処法について解説していきます。

また、対処する前に「なぜ自分は重くなっちゃうの？」についても触れますので、順番に読み進めてみてください。

あなたが恋愛で、彼氏に対して重くなってしまう根本的な理由（原因）３つ

時間に余裕があるから

あなたが彼に対して重くなってしまうのは、一言で言えばそれだけ「暇がある」ということです。

と思うかもしれませんが、どんなに忙しくても彼のことを考える体力と思考はしっかり残っているのです。

毎日同じルーティンをこなすだけの忙しさであれば、必ず思考に余裕が出ます。

人は同じことを繰り返せば「慣れ」が生まれますし、ますます彼のことばかり考えるでしょう。

これはいずれ、「私は彼のことこんなにも考えてるのに、彼は他を優先する」という不満になり、重さにつながります。

自分に自信がないから

自己肯定感が低いと、彼が何をしてくれても、何を言ってくれても信じてあげられません。

これに近いことを思ったことがあれば、自己肯定感が低い証拠です。

「でも・だって・どうせ」という口癖も、知らずに使っている可能性があります。

男性にとっては「お前が好きだから付き合っている」のに、あなたが「こんな私なんて嫌いなんでしょ」というと、否定された気分になります。

自己否定が強いことは、「重い」につながりますし、相手のことまで否定している、ということに気づきましょう。

中途半端な気持ちだから

毎回彼と同じような喧嘩をしたり、つい重い態度をとったりしてしまうのは、その時々で「直そう」と本気で思っていないからです。

それだと彼も疲れると思いませんか？

彼は一貫して

と言っているのに、いつも同じ理由で落ち込んで別れを切り出してしまう、など。

もちろんあなたを追い込む彼にも問題はあるでしょう。

しかし、あなたが彼を信じようと努力しないのも原因です。

喧嘩をすることは悪くないですが、いつも同じ議題ならば近いうちに彼は本気で嫌いになります。

感情だけに身を任せず、重くならないための努力を工夫してやっていきましょう。

彼に重いと言われたときの対処法３つ（彼氏に重いと思われない方法）

連絡を８割カットする

定番の方法だと思いますが、今まであなたが連絡を多くしていたのならば、そこから８割カットしましょう。

10回送っていたのならば、2回に減らすのです。

連絡を減らすのは最善の方法ではありますが、やらない女性が多いのも事実です。

好きな人だからしょうがないですよね。

ただ、実際に男性陣にもヒアリングしましたが、「重っ」と思っていた女性に急にピタリと連絡を止められると、その子のことしか考えられなくなるそうです。

それくらい効果があることなので、

などの対処をしてみてください。

逆に彼が重くなるかもしれませんよ。

問題が起きたらその日のうちに解決する

女性は感情的になる時、大抵過去のことを引っ張り出します。

しかし男性にとっては過去の話を今更出されるのは大嫌い。

昔の話を引っ張り出そうとすれば「重い」と言いたくなるのも仕方ないです。

ですので、これからはなるべく後出ししないように、納得しないことがあるならその日のうちに解決してしまいましょう。

これらに対して、大抵「気になるけど・・喧嘩になるから言わないでおこう」と流す女性が多いです。

しかし、どのみちストレスが溜まって、後から彼にぶつけてしまうので、先に言った方がお互いのためになります。

「言いたいことがあるなら24時間以内に伝える」

これを念頭に置いておけば、あなたも彼も、心地よい関係性を築いていけます。

彼を尊重し、自分の価値をあげる

重くなる理由は、彼の中の（あなたの）優先順位が高い、と思い込んでいることや、自己肯定感が低いという話をしました。

ですので、この機会に気持ちを切り替えていきましょう。

それを、尊重し、「待ってるね」と寛大になってあげるのです。

もちろん本心で、です。（思ってもないのにそう言うのは喧嘩の元になるのでNG）

彼はあなたのペットではありません。

愛情を注いだ分返って来ると思うのは、あなたの都合です。

１人の男性として、しっかりと見てあげることがとても大切です。

同時に、あなたも彼のペットではなく、独立した１人の女性です。

自分が喜ぶこと（趣味やときめくもの）を身の回りにセッティングし、そのまま自分を大好きになっていきましょう。

そうすれば、彼は「重い女」ではなく「追いかけたい女性」となりますよ。

まとめ

今回は

• そもそも男性にとって「重い」はどこから？
• 男性に重いと思われる代表的な行動／LINEベスト５
• 重くなる原因と、実際に重いと言われたときにすべき対処法

をテーマに記事をまとめました。

少し厳しいことも伝えましたが、あなたの新しい発見・気づきになっていれば嬉しいです。

基本的に男性は、好きな女性に対して「重い」なんて言いたくありません。

大切だからわかってほしいし、信じてほしいと願っています。

あなたを不安にさせる・重くさせる彼にも非はあると思います。

しかし、彼は完璧ではない。

だからこそ、あなたが先に動いてしまいましょう。

この記事にたどり着いたこと、彼のことがなんとなく理解できたこと、それはあなたの立派な才能です。

そこに自信を持ち、これからも彼をいい意味でコントロール＆成長させてあげてください。

あなたにしかできないことですから。

私の記事が、あなたという「素敵な木」の肥料になれば、幸いです。

今限定！ここからの登録で最大8500円分無料になる占い鑑定へご招待↓↓登録無料

PR：エキサイト