サイコパス旦那の特徴・見分け方12と対処法｜浮気(不倫)夫なら高確率で当てはまる

「旦那（夫）はサイコパスかもしれない・・・」

と、気になっているあなたに向けて

を解説しています。

こんにちは。編集長のレイナです。

サイコパスと言っても、強弱があり、少しサイコパスの気がある人や思いっきりサイコパスの人もいます。

あなたの旦那がどれくらいのサイコパスなのか？

特徴と旦那を照らし合わせながら確認してもらえればと思います。

多少サイコパスの気があるくらいなら、うまく共存していけば大丈夫ですが、「完全にサイコパス夫だ」と思うなら、離婚も視野に入れて良いかと思います。

特に、最初にご紹介している浮気・不倫を繰り返す夫。

こんな旦那なら、あなたの人生がもったいないです。

よくよく考えるきっかけとしていただければ幸いです。

1個目：一番わかりやすいサイコパス夫の特徴は「浮気・不倫を繰り返す旦那」

サイコパスはとにかく浮気（不倫）をします。

繰り返します。

なぜなら、以下でご紹介しているサイコパスの特徴が浮気する男の特徴にぴったり当てはまっているからです。

ただ、すぐ飽きる傾向にあるので、浮気を繰り返すんです。

バレたとしても「悪いことをした」とか「反省」が無いので、欲望に忠実。

また浮気してしまうんですね。

口では反省しているようなこと言っても浮気（不倫）を繰り返す男はサイコパス断定です。

この先ずっと、あなたが消耗し続ける可能性があるので、離婚も視野に入れて良いと思います。

以下では、浮気・不倫以外でサイコパス男の特徴を書いているので、参考にご覧ください。

サイコパス夫(旦那)の特徴・見分け方11個

サイコパス夫の特徴を11個、浮気・不倫以外で書いていきますね。

• 多く当てはまっていればいる程
• 強く納得できればできる程

あなたの旦那はサイコパスの気が強いです。

喜怒哀楽のポイントがズレている

人が悲しいと思うはずの場面で笑っていたり、楽しいはずのシーンでつまらなさそうにしていませんか？

サイコパスは人と喜怒哀楽のポイントがズレています。

見分ける時に、分かりやすいのは映画です。

など、その他大勢の感覚とズレています。

「情」とか「感情移入」が無いから、感動もないんですよね。

目的達成のために手段を選ばず、結果のみにこだわる

仕事はもちろん、夫婦で分担している家事や育児へ向き合う姿勢を見ていて、異常に結果へのこだわりが強い場合もサイコパスの可能性が高いです。

結果を求めることは重要ですが、「結果が悪ければ全てダメ」という思考は「結果さえよければ何をしてもかまわない」という思考に繋がる危なっかしさがあります。

特に、「自分の好きな物」「好きなこと」へのこだわりが異常に強く、その結果を得るためには手段を選ばないことも普通です。

「この人ちょっと怖い・・・」と感じる場面が必ずあるので、もし夫に対してそう感じたならサイコパスな部分があるのでしょう。

自己中で、人に合わせることができない

サイコパスは基本、めちゃくちゃ自己中です。

例えるなら、あなたや子供が「ハンバーグ食べたい！」と言っても「いや、俺は寿司食べたいから」と言って譲らないイメージです。

「じゃあ別々にランチして後で集合な！」って提案が出来てしまうくらいです。

でもこれは悪気があるわけじゃないんです。

家族であろうと、相手に合わせて自分の欲求を我慢することが出来ないだけなんです。

• 一緒にいると正直疲れる
• どっちが子供か分からない
• いつも旦那の希望中心

こんな夫なら、その気があるかもしれませんね。

外面が良い（外での様子と家での様子が違いすぎる）

サイコパスは、外面(そとづら)がとてもよく「出来た人」という印象を周りに与える一方、家族など距離感の近しい人に対しては王様のような振る舞いをしてくることがあります。

外での様子と家での様子が、人格が変わるくらい違いすぎる場合や、家族に対してだけキツく当たるような場合、サイコパスかもしれません。

例えば以下のようなこと、

などなど。

心当たりはありませんか？

人の話を一切聞かない

基本的に人への興味が非常に薄いため、話を聞いているようで一切聞いていないことが多いです。

外面(そとづら)のよさも相まって、あいづちやリアクションを取るのは上手ですが、相手を理解するための傾聴や、自分の生活に役立てるための参考にはしないのが特徴です。

聞いているふりをして、心には響いていません。

上の空で、別のことを考えているでしょう。

「自分には関係がない」という態度が透けて見えた時は注意が必要です。

自覚がないまま嘘をつく

わざと嘘をつき続ける虚言癖と違い、嘘をついている自覚のないままに嘘をつくのもサイコパスに多い特徴です。

嘘によって相手が被る不利益を「どうでもいいこと」と片付けられてしまうため、自分さえよければ嘘をついて良いという思考になっています。

そのため、嘘をつくことへの罪悪感が一切ないんです。

厄介なのは、「嘘」が悪いと思っていないからこそ「顔に出ない」点。

本当か嘘か見抜けないのです。

例えば、

こんなことも普通に嘘で言えます。

成功・出世しやすい

サイコパスは、実はコミュニケーション能力が高く、意外と成功・出世する人に多いんです。

「成功しているように見える人」と言う方が正しいかもしれません。

なぜなら、

からです。

他人が喜ぶような嘘を言って、人の心を掴みます。

そして、結果の為には人を裏切り、蹴落とし、意地でも望むものを手に入れます。

だからお金を持つことが出来、成功しているようには見えます。

ですが、後で書いているように「親友」と呼べる長年付き合っている友はいません。

理由は、本性を知った時、みんな離れていくから。

お金は持っているけど寂しい男。

あなたの夫はどうですか？

自尊心が強い

自尊心が強くプライドも高いため、自慢話や武勇伝語りが多くなります。

逆にプライドを傷つけられるようなことをされた場合は相手を強く敵対視し、「何が何でも蹴落としてやる」と、面倒な相手になるので注意しましょう。

上手くおだてれば上機嫌でいてくれる特徴もありますが、1つでも気に食わないことがあると180度態度が変わるため、非常に扱いにくいです。

夫ではありますが、独身の男かのように、自由に放っておくのが一番なんです。

親友と呼べる人がいない（人を平気で裏切る・切り捨てる）

サイコパスの人は、「成功・出世しやすい」で書いたように、親友と呼べる、長年の付き合いのある友人がいません。

その時々の友人はいるのですが、長い付き合いの親しい友がいないのです。

なぜなら、いつかはみんな彼の本性を知り、離れていくからです。

自分の欲望のために人を裏切り・蹴落とすのがサイコパスですから、友人関係も長くは続かないのです。

あなたの夫に、長年の友や親友と呼べる相手がいないなら、サイコパスの可能性を疑ってよいでしょう。

人の痛みが分からない

こんなことしたら、

• この人はどう思うだろうか？
• きっと悲しむだろうな

とか、基本、相手の心の痛みが分かりません。

だから平気で裏切ることが出来るし、切り捨てることが出来ます。

浮気・不倫をするのもそう。

あなたが悲しむことは分かっていても、「なぜそんなに悲しいのか？」本質は理解していません。

こういう夫に期待してはいけません。

正直、離婚する方が、残りのあなたの人生を有意義に過ごすことが出来ると思います。

衝動的・突発的な行動が多い

その時の気分・欲求で、突発的に行動することが多いです。

例えば、今日、子どもと動物園に行く約束をしていたとします。

にもかかわらず、急に、「釣りに行ってくる」と言って出かけてしまう。

こんなイメージです。

自分の欲求を抑えることが出来なくて、相手を悲しませても自分の望みを優先します。

周りが振り回されるので、とことん疲れます。

サイコパス夫(旦那)への対処法「共存する場合」と「離婚する場合」

続いて、そんなサイコパスな夫と今後どうするか？

• 共存していく場合
• 離婚する場合

に分けて、対処法をご紹介します。

サイコパス夫(旦那)と共存していく場合

夫のことに踏み込みすぎない

夫のスケジュールや趣味に踏み込みすぎず、夫婦であってもある程度の距離感を保って接しましょう。

踏み込みすぎると意見の衝突も起こりやすく、旦那の怒りに触れて、あなたが被支配者として生活せざるを得なくなる可能性が出てきます。

彼は夫だけど、自由人。

それくらいの心の広さを持っておかないと、一緒には生活できません。

言っていることを信じない

サイコパスな人は嘘をつくことに対する罪悪感がほぼありません。

無意識のうちに嘘をついたり、騙すつもりがなくても事実と異なることを言う場合があります。

旦那の言っていることを鵜呑みにせず、共通の話題を持つ人に確認するなど自分なりのセーフティネットを張りましょう。

長年生活を共にしていると「どうせ嘘だな」と分かる部分もあるかと思いますが、反論すると厄介なことになります。

聞き流すのがベストでしょう。

夫に非があっても強く否定しない

強く否定されたり自分のミスを指摘されたりすると、逆ギレの範疇を超えて「逆上」する可能性があります。

全ての発言に対してイエスマンになる必要はありませんが、多少のミスや見過ごせるような内容であれば見て見ぬふりするのも賢い選択です。

脅しは言葉半分に聞く

喧嘩したり、旦那の怒りに触れることがあると、脅しとも取れるような発言をする場合があります。

ですが、言葉半分に聞いてあまり怯えすぎないようにしましょう。

委縮せず、ドンと構えることが重要です。

彼は子どもなんです。

親心のような気持ちでいてください。

周りの人を味方につける

義理の両親・親戚・共通の友人など、周りの人を自分の味方につけましょう。

ただし、サイコパスは外面が非常にいいケースが多く、旦那が普段行っているさまざまな暴挙を暴露しても信じてもらえない可能性があります。

旦那を下げるような発言で人を味方につけるのではなく、あなた自身の信用度を上げるのです。

そのためには、徹底的に尽くすこと。

味方にしたい相手に対して、見返りを求めずに優しくしてあげましょう。

それがあなたの信用を高め、いざという時に味方になってもらう方法です。

夫をカウンセリングに連れて行く

夫をカウンセリングの場に連れ出すのは、なかなかハードルが高いように感じられますが、もし上手くいけば性格を大きく変えられるかもしれません。

認知行動療法を行いながら、旦那だけではなく自分も一緒に頑張るという姿勢を見せることにより、夫婦仲が劇的に改善する場合があります。

無理に誘うと逆効果になるかもしれませんので、あくまでもあなたが「相談したいことがあるからついてきてほしい」というスタンスで声かけするとよいでしょう。

サイコパス夫(旦那)と離婚する場合

バレないように録音や録画をする

暴力や暴言が目立つようになったり、人に話すことと家族に話すことが異なっていたりする場合、録音や録画による証拠を残すと有利に動けます。

万が一裁判や調停になった時にも役立ちますので、早めの準備をしておきましょう。

日記や記録を残す

録音や録画が難しい場合でも、いつ、どんなシーンで、どんなことを言われたのかメモしておくだけでも証拠になります。

発言や行動だけではなく、暴力が原因で行った病院や買い物にかかったお金も細かく記録しておくと、最終的に金銭トラブルにまで発生した時、頼もしい資料となるでしょう。

第三者を挟む

旦那と1対1で話し合いをした場合、言い争いになったり、酷いと暴力に発展したりするケースがあります。

話し合いの場には必ず第三者を挟みましょう。

この際、どちらか一方に味方する人ではなく、なるべく中立な立場の人を立てるのが理想です。

どちらかの親や親友より、弁護士や調停人などを選任した方がスムーズです。

事前に専門機関に相談する

離婚話を突き付ける前に、各地域の行政機関やNPO団体などサイコパスやモラルハラスメント案件に強い相談窓口に出向くことも大切です。

どう話を進めるべきか、どんなポイントに気を付けるべきかなど注意点を教えてくれますので、どんどん活用していきましょう。

場合によっては弁護士など専門職の方を紹介してくれる場合もあります。

暴力・暴言が危なければ別居する

日常的に暴力や暴言が酷く、精神や体を病んでしまいそうな場合は、遠慮なく別居の選択を取りましょう。

別居先に乗り込んでこられないよう、実家や知人を頼って自分1人で暮らさないのがポイントです。

子どもがいる場合は学校や習い事との兼ね合いでどうしても躊躇してしまいますが、子どもに手が及ぶ前の決断が大切です。

話し合いを諦めていきなり調停する

口が達者なサイコパスは上手く話を逸らしながら離婚を先延ばしにしてくる可能性があります。

大喧嘩になったり暴力に発展したりするリスクもありますので、離婚の意思が固いようであれば、話し合いをせず最初から離婚調停をしてもよいでしょう。

旦那と直接顔を合わせずに行う調停方法もありますので、別居等で期間中の暮らしが確保できそうな場合はおすすめできる手段です。

まとめ

ここまで、サイコパス夫（旦那）の特徴・見分け方、対処法を解説してきました。

とはいえ、元々夫婦は他人同士。

相手に理解できないことがあるのは当然です。

もしかしたら、勝手に「夫はサイコパス」だと決めつけている人もいたのではないでしょうか？

一方で、「やっぱりサイコパスかぁ・・・」と納得している人もいるでしょう。

サイコパスは後天的な要素・先天的な性格によって形成されますが、詳しくは解明されていません。

相手を変えることは難しいし、この場合、不可能に近いです。

「このままではいけない」と思うのであれば、やはり行動しかありません。

• あなたが変わるのか？
• 環境を変えるのか？

このページでご紹介した対処法が今後の参考になれば幸いです。

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