【彼氏に一方的に振られた】一方的な別れからの復縁法｜音信不通の場合も解説

「ヒナミ先生、彼に一方的に振られちゃいました・・・」

「話も聞いてくれず、連絡も取れません。もう諦めるべきでしょうか・・・」

そう涙ながらに相談に来てくださったのは、ヴォーカリストのアユミさん（29才）。

アユミさんは３日前、付き合っていた彼氏に一方的に振られたそうなのですが、なんと来月で１周年を迎えるところだったそうです。

それなのに彼は理由も曖昧でまともに弁解せず、「とにかく別れたい」と押し切り、そのまま音信不通に。

未練が膨らんで辛い様子でした。

恋愛カウンセラー／占い師のヒナミです。

アユミさんの彼のように「一方的に別れを告げる男性」は、意外と多く存在します。

「急に連絡が取れなくなりました・・・」というご相談が後を絶たないのも、おそらく同じような心理を持つ男性が多くいるから。

彼らにも理由はあるのでしょうが、置き去りにされた女性側の気持ちを全く考えていないな・・・といつもガッカリしています。

今回はそんな、一方的に別れを切り出す男性心理（別れの理由）や、復縁法について解説していきます。

音信不通の場合でもできることは少なからずありますので、諦めず読んでみてください。

テーマは以下の３つ。

以上の流れで記事をまとめていきます。

一方的に別れを告げ、去る彼。

カップル間の問題というよりも、大人のマナーとしてどうなの？と思ってしまいますよね。

彼の本音に納得できるかどうかは置いといて、一旦相手の頭の中を覗いてみましょう。

今後の幸せな恋愛のための、ヒントが見つかるかもしれません。

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彼氏が一方的に振る理由｜男性心理を解説

最初の項目では、今あなたが一番知りたい「彼が一方的に振った理由」について解説していきます。

彼の親や友人らにあなたとの関係を反対された・悪く言われたから

あなたと付き合っている時からずっと、彼はご両親や友人に、あなたとの関係を何かチクチク言われていたのかもしれません。

あなた自身も、なんとなく彼の両親との絡みに「気まずいな」とか、「彼のことは好きだけど周囲が苦手」と思ったことはなかったでしょうか？

もし少しでも心当たりがあるのであれば、きっと彼は、あなたの知らないところでずっと周囲に何か言われていたのだと思います。

このようなセリフをずっと言われ続けていたとしたら・・・彼は相当メンタルが苦痛だったと思います。

だって、好きな人を悪く言われることほどつらいことはないから。

彼の両親が結婚を認めないほど厳しい方達ならば、彼が別れを選んでも仕方ないかもしれません。

親は、いつまでたっても切れない関係ですから、彼の心が折れてしまってはもう敵うわけがありません。

あなたも気分が良くないとは思いますが、一度彼の家族関係や、仲が良かった友人について振り返ってみてください。

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堪忍袋の緒が切れ、我慢の限界だった

少し耳が痛いですが、もしかしたら彼はずっと、あなたに不満があったのかもしれません。

彼視点ですが、このように思っていた可能性があります。

彼がもし嫌な気持ちのまま付き合っていたとすれば、ある日いきなり立ち去るのもなんとなくわかります。

というより、「ある日いきなり」ではなくて、予兆がどこかにあったはず。

優しく伝えてくれていたとか、好きだから許してしまっていた、など。

ですが、それならそれを都度言ってほしい、そう思いますよね。

きちんとその場でハッキリ（強めに）言ってくれれば、お互いに改善したり妥協したりできたかもしれません。

付き合っていた頃、相手が優しければ優しいほどこの心理的理由に当てはまります。

復縁するためには、一旦彼の表情・言動を思い出す必要があります。

ゆっくり思い出してみましょう。

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他に恋人or奥さんがいてそちらを優先した

もしかしたら彼には、パートナーがすでにいたのかもしれません。

あなたと付き合っていたけれども、そちらを優先してしまった。

いえ、優先せざるを得なかったのかもしれませんね。

可能性として挙げられるのは、

などが該当します。

その女性に脅されたか、泣きつかれて暴れたか、お金の問題が発生したかのどれかです。

もしあなたに対し、別の女性がいることを打ち明けていたのであれば、彼は一方的に別れることはしないと思います。

「ごめん、あっちに行かなくちゃいけない」と涙ながらに伝えて去るでしょう。

しかし、今回あなたに対しきちんと説明もせず、話し合いもままならないのならば、女性の存在をずっと隠していたのだと思います。

さらに、そちらの女性の方に思い入れが強かったということになります。

すごくつらい理由にはなりますが、それでも彼と戻りたいのであれば、あなたにもできることはちゃんとあります。

落ち込んでもまた立ち上がればいいので、ゆっくりと続きを読んでみてください。

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彼氏に一方的に振られた今できる対策と復縁方法

ここからは実践編です。

彼との復縁に向けて、あなたが今できる「行動ポイント」をご紹介いたします。

「一方的に振られたけれど、やっぱり彼のことが好き！」

そう思うならば、そのエネルギーをフルに使って行動していきましょう。

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すべきこと①：付き合っていた頃を紙に書き出す

一番大切なことからお伝えすると、彼と復縁したいならば、まずすべきことは「付き合っていた頃の２人を鮮明に思い返す」ことです。

少しピリ辛なことを言わせてもらうと、「ある日いきなり彼が消える」ってことはあり得ません。

日々の小さな蓄積が、ある日爆発してしまっただけなのです。

あなたは彼と付き合っていたにも関わらず、彼のことを全然わかっていなかった。

彼が別れを考えていたことにも気づかなかったんです。

ショックが大きいかもしれませんが、彼が去ったことでやっと相手の気持ちを知ることができました。

ですので、これから彼のことをもう一度考えてあげればいい。

そのためにも、「付き合っていた頃を振り返る」ことがとても大切。

やり方は、ノートとペンを用意し、以下のことを書き出します。

思い出すのも苦しいかもしれませんが、しっかりと振り返っておきましょう。

すべきこと②：彼の前から姿を消す

次に大切なことは、彼の前からあなたの存在を消すことです。

彼との連絡やSNSでの絡みなど、すべて遮断しましょう。

と不安になるかもしれませんが、大丈夫です、彼は忘れられませんので。

男性心理とはとても身勝手なもので、「自分から振った場合、高確率で男性の方から元カノを求めてしまう」というメカニズムがあります。

自分で振ったくせに、姿を消されると逆に求めてしまうのです。

反対に、彼が別れを告げ立ち去っているのに、あなたがあらゆる方法で彼を追い求めてしまうと、相手は興ざめ（ドン引き）します。

他に女性がいるなら余計にそちらへ愛情を出すでしょうし、いない場合は率先的に新しい出会いを求めようとするでしょう。

まるであなたから逃げるように。

この時、彼の前から姿を消す目安の期間とすれば、約３ヶ月。

これは別れてからカウントするのではなく、姿を消した・連絡を遮断してから数えてください。

この３ヶ月というのは「男性側が振った場合の冷却期間」の目安で、この頃には相手の方が元カノを強く意識し始めます。

なので、あなたはその期間はのんびり楽しいことをしていればいいです。

彼を追い求めるあまりしつこくし、LINEをブロックされてしまっては、復縁が遠ざかってしまうだけ。

「こいつと別れて正解だった」なんて思われないように、心を鬼にして彼と距離をおきましょう。

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すべきこと③：受け入れ態勢を整える

①と②を実行して３ヶ月ほど経ったら、「彼がいつ戻ってきてもいいように」準備をしておきましょう。

この準備というのは、

です。

３ヶ月経った後の彼の心理としては、

「振ってしまったから、俺からは求められない・・・」

と落ち込んでいるのがほとんどです。

なので、あなたの方からチャンスをあげるつもりで、彼の目の前に少しずつ出て行きましょう。

プロフ写真を変えるのもその１つです。

あなたの顔をしっかりと思い出してもらうために、お気に入りの顔写真を使いましょう。

ちなみに、これらをする際に、「なんで私から彼に優しくしなくちゃいけないの？」と思ってしまった場合は、復縁は見直したほうがいいかもしれません。

あなたの目的は「彼との復縁」ではなく、「彼をギャフンと言わせたい」にすり替わってしまっているので、相手を大切にすることはできません。

この③の受け入れ態勢を整えるまでには、自分自身にプライドがないか、先ほどのノート（付き合っていた頃を紙に書き出す）を使ってしっかり考えてみることが大事です。

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彼氏に一方的に振られて【LINEブロック＆音信不通】の復縁方法

次に、現在

• 「LINEをブロックされている」場合
• 「電話もSNSも繋がっていない」場合

の対策をお伝えして行きます。

すべきこと①：基本的には上記と同じことをする

１つ前のテーマ「彼氏に一方的に振られた今できる対策と復縁方法」でお伝えした①〜③と基本的に同じことをしましょう。

彼との交際中の思い出を振り返り、一旦全てのSNSを止め、３ヶ月ほど経ったら更新する。

SNSに関して、相手のアカウントがない場合は彼にリアクションができませんが、あなたが自分のアカウントで投稿することはできますよね。

一人旅をしたとか、料理の練習中（一人分だけ載せてフリーを表現）とか。

いつ彼があなたのSNSを見るか分かりませんが、きちんと投稿はしておきましょう。

これが受け入れ態勢を整えるということです。

この時に注意しておきたいポイントが２点あります。

それは

です。

彼は一方的にあなたを振ったことに対し、多少なりとも後悔はします。

罪悪感もあるでしょうし、謝りたいと思っているかもしれません。

そんな時にあなたがブロックしてしまったら、彼はもう２度と戻れません。

（振ることはできるくせに）メンタルが弱いので。

そして彼のことを周囲に悪くいうのもやめましょう。

たとえ周囲が「そんなやつもう諦めなよ、最低だよ」といっても、便乗してはいけません。

周囲はいつだってあなたのことしか考えていませんから、彼を悪くいうのは100%当たり前のこと。

彼のことを諦めて次の恋愛へ進むなら、愚痴大会をしてもいいと思います。

ですが、戻りたいと少しでも思っているのであれば、悪く言わないこと。

彼のことが好きなら、ブロックされても音信不通でも、受け入れる強さを持ちましょう。

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すべきこと②：大きな運気の流れを自分で変える

ここからはスピリチュアルな話になりますが、彼と連絡が取れない今、あなたにできることは運気を動かすことです。

「運気」には２種類あり、

があります。

自運というのは、あなたが生まれた瞬間に確定する星のことなので、自分では変えられません。

ですが、気運というのは環境によって操作できる運勢のことを意味します。

彼と離れている今、あなたにできることは「気運を変動させ、運気を上げる」こと。

関わるものによってあなたの気運は形成されていきます。

なので、もしかしたら彼と別れたのは運気がダウンしていたせいもあるかもしれません。

暗いお化けが出そうなアパートに住んでいるとか、職場がブラック企業だとか、悪口をよくいう友人がそばにいるとか。

根付いてしまっている今の環境を変えることは難しいかもしれませんが、勇気を出して変えてみる価値はあると思います。

成功すれば、彼との復縁だけではなく仕事運や金運までもが上がりますので。

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すべきこと③：恋愛に特化した「桃花運」をアップする

②についでスピリチュアルな方法となりますが、桃花運を上げることも、恋愛成就には必須です。

桃花運とは恋愛運の別の呼び名で、「香り」と「色」を意味します。

つまり、恋愛運をあげたかったらこの２つを身に纏いましょう、ということです。

など。

奇抜な色や強すぎる香水などは、度が過ぎると運気が逃げてしまうので注意が必要。

ですが、どうしてもそれがお気に入りならば、少しずつ加えていきましょう。

私が普段意識しているのは、下着の色とハンドネイルです。

下着は内側から運気を上げてくれるので、なるべくピンクやイエローなどの明るい色。

ネイルは高頻度で視界に入るので、気分の上がる赤系統のカラーをチョイスしています。

仕事柄ネイルができない人は、フットネイルでお試しください。

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まとめ

今回は

の３つをテーマに解説致しました。

あなたが知らなかった彼の一面は、見つけられたでしょうか？

今回の記事では「男性側の味方」のような表現をいくつか挙げましたが、基本的には彼のほうに問題があると思っています。

失恋した女性からご相談を受けるたびに「なんで本音を言わなかったんだ・・・」と男性諸君にいつも悩まされます（汗）

ですが、それが男性のいいところでもあります。

あえて自分もつらい道を選んでいるし、それを通して成長し合いたい、という願いも垣間見えるので。

そういう人と復縁したら、そのあとは関係性がとても良くなるんです。

私を通して２人の気持ちが繋がれば、こんなに嬉しいことはありません。

「彼の本音や、本当の想いを知って前向きに進みたい」

そう思ったら、いつでもご相談くださいね。

一緒に前に進みましょう。

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