【他に好きな人が出来たと振られた】他好きで別れた元彼との復縁法をプロが解説

「先生、彼氏に【他に好きな人ができた】と振られました・・・」

「それでもまだ彼が好きです。悔しいです。元彼を取り戻せますか？」

悲しみと悔しさが入り混じった表情で相談に来てくださったのは、コールセンターで働くミカコさん（34才）。

ミカコさんは二週間前、交際していた彼から急に「好きな人ができたからもう別れよう」と告げられたそうです。

思い返せば、彼に別れを言われる数ヶ月前から連絡が減り、デートのドタキャンも続いていたので、嫌な予感はしていたとのこと。

恋愛カウンセラー／占師のヒナミです。

久々に会えると思った矢先に「他に好きな人ができた」とカミングアウトされたミカコさんは、相当ショックだったと思います。

彼の言う「好きな人」というのは、ある日いきなり生まれるものではありません。

おそらくミカコさんの元彼は、ミカコさんと付き合いながらその女性と親しくなっていったのだと思います。

これは確かに許しがたいですし、納得もできませんよね。

今回の記事では、

以上の４つをテーマとして進めていきます。

自分以外の女性を好きになった、最愛の人。

恋人であっても独り占めすることはできませんが、これはあまりにもショックが大きいと思います。

悲しみだけではなく悔しさや怒りもふつふつとこみ上げてきますよね。

ただ、そんな状態なのに、感情に任せてがむしゃらに行動せずにこの記事を読んでいるあなたは素晴らしいです。

まずは、ぐっと堪（こら）えている今の自分を褒めてあげるところから。

そしてあなたはすでに復縁の準備をし始めていることに、気づきましょう。

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「他に好きな人が出来た」他好きで振られた場合元彼との復縁は無理？

最初の項目では、「他に好きな人ができた」という彼との復縁の可能性について解説します。

結論を言いますと、彼との復縁率は80%以上とかなり高め。

ですので、ポジティブな気持ちで以下の項目も読み進めていただければと思います。

ただし、復縁できない20%の理由もスルーはNG。

復縁できる根拠とできない根拠の両方を、この機会に目を通してください。

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他に好きな人ができた元彼との復縁が可能な理由

80%と高確率で復縁ができる、と私がお伝えする理由は３つあります。

①：そもそもあなたのことが今でも好きだから

元彼の言葉を思い出して欲しいのですが、あなたを振った理由は「他に好きな人ができた」のですよね。

つまり、あなたのことが嫌いで別れたわけではないのです。

もちろんあなたのことを愛していれば別れる必要はなかったのですが、元彼の中で、あなたに対して

• 物足りなさ
• 不満さ
• 解決できない何か

がずっと残っていたのだと思います。

これに対する復縁法は後述いたしますので

• 「まだ彼は好きでいてくれる」
• 「復縁は可能なんだ」

と自信を持って、読み進めてください。

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②：その「好きな人」を飽きる可能性が高いから

彼に別れを告げられた時、あなたは疑問を持ちませんでしたか？

と。

そうなんです。

あなたと交際していて、いっぱい思い出を積み重ね、二人で歩んできた過去があるのに、簡単に好きな人ができるのはちょっと不自然なんです。

つまり彼は、「一時的に恋愛ゲームをしている」可能性がとても高い。

男性にとって恋愛ゲームとは「落としにくい女を落とす」もので、相手のレベルが少し高いほど、それを楽しんでしまう傾向にあります。

ともすれば、その女性を落としてしまったら・・・

彼は飽きてしまいますし、結局「お前が良かった」と帰ってきます。

相手の女性に関してはわからない部分が多いと思いますが、あなたのライバルにはなり得ないことだけ言えます。

シンプルに言えば、単に遊ばれているだけです。（お互いに）

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③：元彼の中で罪悪感はずっと消えないから

「他の好きな人」というのは、ある日突然発生するものではありません。

前々から出会っていて、親交があって、徐々に距離が詰まっていくものです。

つまり、元彼はあなたと付き合いながらその女性と何かしらの関係があったと考えていいでしょう。

あなたという恋人がいるにも関わらず、元彼は他の女性に粉をかけていた（もしくはかけられていた）わけですから、当然罪悪感は生まれます。

挙げ句の果てにその相手を選んでしまったので、罪悪感はさらに膨らむでしょう。

素敵な恋人を手放して、違う道へ進むのですから。

その心にはびこった罪悪感は、簡単には消えません。

その新しい女性の顔を見るたびあなたのことを思い出します。

元彼の中からあなたの存在が消えない限り復縁は可能となり、存在が消えたら復縁は完全に不可能となります。

そういう意味では、新しい人がいるからといって、それが復縁を諦める理由にはなり得ません。

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他に好きな人ができた元彼との復縁が厳しいケース

復縁が可能な理由は３つ述べましたが、復縁が厳しい20%のケースも２つありますので、しっかりと見ておきましょう。

①：元彼が他の女性との間に子供を授かった

もし元彼と、その「好きになった女性」との間に子供がいたとすれば、復縁はかなり厳しくなるでしょう。

彼にとってはほんの出来心で体を重ねたとしても、生命を授かった場合はそう簡単に捨てられるものではありません。

お相手の女性もそう簡単に彼を諦めないと思いますし、二人の間に誕生した子供というのは、とてつもなく強い存在です。

そのような状態で、あなたが頑張る理由はどこにあるのでしょうか。

彼のことは好きで忘れられないとは思いますが、そんな相手と復縁をしたのちに、あなたが幸せになれる保証はありません。

この場合は、元彼のことはもう諦めていいと思います。

②：あなたよりも長い付き合いがあった

元彼の好きになった相手は、もしかしたらあなたが彼と出会う前に付き合いがあった女性かもしれません。

この場合、復縁するかどうかの判断が難しいのですが、、、

元彼とお相手の関係性が長い場合、その分お互いのことを理解（信頼）できるので、付き合ったり結婚したりするのにハードルが思い切り下がるんですよね。

つまり、相性は結構いいのです。

あなたが彼と出会ってあまり経過していないのならば、信頼関係もあまり蓄積されていないでしょうし、「昔から付き合いのある女性」がライバルだと太刀打ちできません。

彼が「好きになった相手」がこれらに該当する場合は、復縁は諦めた方がいいでしょう。

「他に好きな人が出来た」と、他好きを理由に別れる男性心理・本音５つ

この項目では、「好きな人ができた」と別れを告げた元彼の心理や本音を解説していきます。

全部で５つありますが、

①〜③はポジティブな心理や本音で、④・⑤は少しネガティブなものです。

どれをとっても彼の本音ですので、できれば後半も目を背けずに確認してみてください。

①：今は改めてあなたの大切さを噛み締めている

当然のことながら元彼はあなたのことが（今でも）好きなので、頭の中はあなたのことでいっぱいです。

いいことも悪いこともたくさんあると思います。

後ほど冷却期間について触れますが、だいたい彼があなたを恋しく思うピークは「別れて３ヶ月後」です。

別れた日〜３ヶ月後にかけてじわじわと彼の中はあなたで溢れていくので、あなた一人が寂しいんだ、と思う必要はありません。

彼も同じ気持ちです。

②：あわよくば戻ることも検討中

ちょっと都合のいい話にも聞こえますが、元彼はあなたと戻ることも視野に入れています。

というのも、もしあなたと完全にご縁を切りたかったら「好きな人ができた」なんて言わないから。

基本的に男性は弱い生き物ですから、完全にご縁を切る際は「フェードアウトが基本」です。

忙しいと言う回数が徐々に増え、連絡を途切れさせ、最終的にブロックです。

でも、彼はあなたに理由を述べていますよね。

しかも、あなた自身を否定しないような言い方です。

新しく好きになった女性に対して信用がない場合も多いので、彼が帰ってくる可能性もある、そう前向きに受け取っておきましょう。

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③：冒険心で他の女性を見てみたかった（マンネリの場合に多い）

男性心理に関する書籍によく書いてありますが、

みたいな文言があります。

ちょっとそれって都合いいよね・・・と思うのですが、確かに男性は道ゆく女性を高確率で目で追っています（笑）

実際に男性に「なぜ女性を見てしまうのか？」とヒアリングしたこともありますが、

そのほとんどが「見ていたことに気づかなかった」と無自覚のことだったので、おそらく本能というのは相当強力です。

話が少し逸れましたが、男性の本能の中には「冒険心」というものがあり、それが浮気に繋がったり、女遊びに繋がったりします。

つまり、今はその女性に夢中なのかもしれませんが、それは単なる「恋愛ごっこ」。

この場合も彼は遊び飽きたらあなたに戻ってくる可能性が高いので、「遊ばせてあげる」くらいの余裕さがあるといいかもしれません。

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④：あなたとの交際が思い通りに進まなくてモヤモヤしていた

ここから少しネガティブな心理・本音に入ります。

元彼はあなたとの付き合いに、かなりの不満などのモヤモヤがあったのかもしれません。

それすなわち、「あなたから逃げるために、あえて新しい女性を探した」ということ。

カップルというのはもともと100%満足で付き合えるものではありません。

お互いに妥協点を持ち、許し、許されて長続きするものです。

しかしながら、彼はなかなか許容範囲を広げられなかったのでしょう。

「君のことは好きなのに、ここがうまくいかない」という矛盾がいつまでも続き、向き合わず、一番よくない結論を出したわけです。

これは単純に彼の「弱さ」ですね。

この本音が該当する場合、あなたが彼に100%合わせるしか復縁の希望はないので、折れてあげるかどうかを一旦考えてみるといいかもしれません。

⑤：他に好きな人がいるのではなく、単に別れたかった

一つ前の④と近いですが、元彼のいう「他に好きな人がいる」は嘘だった可能性もあります。

なぜ嘘をつくかといえば、あなたに対し不満があったり幻滅したりしているから。

「冷めて振られた彼氏との復縁」の記事でも記載した通り、男性は一度幻滅して冷めてしまうと、なかなか気持ちを元に戻すことはできません。

などなど、元彼から耳が痛いセリフを何度も言われた記憶があるのならば、これが該当すると思います。

表現を少し変えると、彼があなたに対してガミガミいうのは「上に立ちたい」「征服欲を満たしたい」という心の表われ。

ですので、この⑤の場合も、復縁する前に「彼の〝上から目線〟に耐えられるかどうか？」は、一度考えた方がいいでしょう。

「他に好きな人が出来た」と振られた｜他好きで別れた元彼との冷却期間や復縁方法

この項目では、「他に好きな人ができた」と言って去った彼との復縁方法を解説していきます。

冷却期間を最低３ヶ月ほど用意していただきたいのですが、この時の注意点とすれば

「冷却期間は、彼との関わりが一切なくなってからカウントする」こと。

別れてから３ヶ月、ではなくて元彼との連絡も一切なくなってからカウントしてください。

別れても毎日連絡を取っていては、互いに考える時間が設けられず、甘々で中途半端な関係性を続けることとなります。

それって元彼の思う壺なんです。

それを踏まえて、復縁のステップに進んでいきましょう。

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この記事を読んでいる時点であなたは着実に復縁へと向かっています。あと一歩。

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復縁ステップ①：連絡を全て断ち切る（冷却期間３ヶ月）

言葉の通り、元彼との連絡はプッツリ切ることで復縁へのスタートラインに立てます。

冷却期間は３ヶ月。

と考えてしまうと思うのですが、だからといってズルズルと連絡を続けていくのは得策と言えません。

というのも、元彼にとって都合のいい存在になりかねないからです。

「別れている状態なのに連絡が取れる女」という位置付けにされ、元彼がさみしい時だけ連絡が来るようになってしまいます。

当然、新しい女性と楽しんでいるときには、連絡はスルーされます。

と、鑑定中に言われたことは何度もありますが、３ヶ月連絡を止めたくらいで切れるご縁なら、復縁しない方がマシです。

３ヶ月を長すぎると思った時点で、あなたは元彼以外に夢中になれるものがないということ。

それだけ視野が狭いと、彼があなたから離れたくなるのも少し理解できませんか？

その状態で復縁できたとしても、また同じような別れがやってきます。

もしこの３ヶ月に何をすればいいかわからない、という方は、以下の３つを実行しましょう。

失恋した時に無理やり明るく過ごそうとすると、実は回復が遅れるという脳のメカニズムがあります。

自分自身の置かれている状況を認めないと、なかなか立ち直れないのです。

ですので、失恋ソングを聴いたり、同じように失恋した友人と出かけたり、バットエンドの小説や映画を見ることがオススメ。

また、自分のことが好きじゃないのに相手に好きになってもらおう、とする女性は多いですが、だいたいその恋愛は失敗に終わります。

相手に好きになってほしいならば、まずは自分を大好きになるまで磨くことです。

それは、③「新しい習い事・趣味を始める」も同様で、新しい何かを始めると、自ずと自分のことを知ることができ、徐々に好きになっていきます。

①〜③をしていくと３ヶ月はあっという間です。

ぜひ試してみてくださいね。

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復縁ステップ②：SNSでアクションをしていく

３ヶ月の冷却期間が終わったら、元彼に連絡を入れていきましょう。

といっても、いきなりLINEするのも勇気がいるでしょうから、先にSNSでアクションを入れていきます。

イイねやシェア、コメントやDMなどで少しずつ彼に触れていくのです。

SNS上ならば、彼に送る内容はそこまで真剣に考えなくても良いですし、単純に彼の投稿に対してリアクションをするだけでOKです。

この時に、もし元彼が新しい彼女との内容を投稿していた場合は、苦しければスマホを閉じていただいて構いません。

彼と彼女をどうしても別れさせたいなら、電話占いで略奪愛に強い占い師に相談するのもおすすめです。

ただ、３ヶ月間あなたも自分磨きを頑張ったのですから、勇気を出して一旦相手のことを認めてあげてほしいのです。

相手を認めてあげること、受容することは、元彼にとって「愛情」として受け取ってもらえます。

そして、

この場合は、あなたが自分自身のSNSを更新しましょう。

どれも比較的簡単だと思います。

彼の意識の中に入ればいいだけなので、小さなことから積み重ねていきましょう。

そしてプロフィール画像に関しては、あなたの顔が映ったものにすると相手は気になりますので、オススメです。

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復縁ステップ③：「友達として」会う

ある程度元彼にリアクションができて、そろそろ動けそう！と思ったら、彼と会う段取りを組みましょう。

LINEを送ってもいいですし、電話を入れてもいいです。

彼にとっては、あなたからの小さなリアクション（SNSなどで）があったわけですから、連絡が来ても「いきなり！？」とは思わないです。

そのためのステップ②です。

そして元彼を誘う時に気をつけていただきたい点があります。

それは、「あなたと彼はあくまで【友達】だ」ということを忘れないこと。

復縁したい！と思う多くの女性が失敗しがちなのですが、

彼とは別れているのに「私は彼の特別な存在」として自分を位置づけているということ。

この考えがあったまま元彼に近づくと、

• 「馴れ馴れしい」
• 「図々しい」

と思われます。

せっかく３ヶ月以上頑張ってきたのにここでこれをしてしまうと、これまでの努力が水泡に帰します。

ですので、あくまであなたは彼の「友人」ということを意識しましょう。

友人として彼を誘う方法とすれば、

など、男友達みたいな感覚でラフに誘ってみてください。

復縁するためにも、あなたが成長した姿を見せるためにも、まず彼に会わなくてはいけません。

ラブラブなデートはしなくて大丈夫。

目的は「会う」だけなので、力まずにあなたもリラックスできる状態で彼に連絡してみましょう。

会うことができれば、彼に好意を伝えてもいいですし、彼が今どんな状況なのかをヒアリングして、今後どうすればいいかを決めてもOKです。

会えない状況で物事を判断せず、めげずに彼に会いにいきましょう。

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【遠距離の人へ】遠距離恋愛の彼氏に他好きで振られた場合の復縁法について

「遠距離恋愛中の彼に、他好きで振られた」ケースの復縁法を解説していきます。

遠距離じゃない人は飛ばしていただいて構いません。

離れている状態で、彼に好きな人ができた・・・

すぐに会いに行ける距離ならまだしも、離れているとどうにもならないですよね。

ですが、本気で彼と戻りたいのであれば、方法はあります。

ぜひ参考にしてみてください。

そもそも遠距離恋愛って長続きしにくい

復縁法をお伝えする前に１つ知っていただきたいことがあります。

ショッキングかもしれないですが、実は

のです。

というのも、人が恋愛をするときは大抵「五感」を使って「好き」を確認します。

五感というのは視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚ですね。

近くにいるカップルは五感すべてが味わえます。

しかしながら、遠距離になると嗅覚や味覚、触覚が伝わらなくなります。

このことから、離れてしまうとお互いの「好き」の濃度が薄れてしまうという悲しい心理的ルールが生まれます。

遠距離恋愛は、そもそもが難しいもの。

このように認識いただいてから、復縁法をご確認ください。

遠距離恋愛で彼氏に「他に好きな人ができた」と振られた場合の復縁法と条件

遠距離恋愛をしていた彼との復縁を望む場合、基本的な流れは『「他に好きな人が出来た」と振られた｜他好きで別れた元彼との冷却期間や復縁方法』と同じです。

その流れを踏まえたうえで、以下の３つの条件が必要となります。

①彼との未来が鮮明に見えるか？を考える

遠距離恋愛があと少しで終わる、というのならばそこまで頑張る必要はないのですが、この先も物理的距離が縮まらない場合は、あなたの方から移動するしか復縁の方法はありません。

先ほども述べたように、人は物理的距離があいてしまうと五感が感じられず、恋愛対象からは徐々に外れていくからです。

そこでこの①「彼との未来が鮮明に見えるか？を考える」につながるのですが、

おそらく、見えないと思います。

見えているのは、不安・心配・寂しさだらけではありませんか？

この状態で「復縁したい！」と気持ちが思っていたとしても、ネガティブな気持ちがのしかかったまま。

明るい恋愛はできません。

遠距離の状態で復縁するということは、お互いに強い気持ちが必須です。

元彼の気持ちももちろん大切ですが、まずはあなたが先に自分の心に耳を傾けてみましょう。

②頻繁に会いに行く努力ができるか（会いに行く）

好きな人と復縁したい！と望む女性の中には、「自分が動きたくないけど、相手に動いてほしい」という人がよくいらっしゃいます。

あなたはどうでしょうか？

遠距離の場合は、物理的距離を縮める必要があります。

そんな時、元彼が会いに来てくれるまで待っていてはいつまでたっても復縁はできません。

離れているうちは連絡ツールでしか彼とコンタクトが取れず、距離感も縮まりませんが、

あなたさえ動けば、復縁の可能性は飛躍的に上がるのです。

移動費や時間、そして体力も結構かかるとは思いますが、あなたのその健気な気持ちは相手に届きます。

さらにいうと、あなたも動いた方が気持ちがスッキリしますし成長にもつながります。

他好きで別れた元彼との冷却期間や復縁方法で解説したステップ３で、彼に負担にならないよう会いに行ってください。

みたいな感じでラフに誘ってくださいね。

③今の地を離れて引っ越しすることができるか（元彼の近くに引っ越ししてしまう）

①と②の総まとめのようですが、究極の場合、あなたが彼のいる土地へ引っ越しすると、復縁の可能性は大きく跳ね上がります。

当然です、もう遠距離恋愛にはならないのですから。

ただし、これはかなりハードルが高いですし、仕事の都合もありますからそう簡単にはいかないでしょう。

元彼の気持ちもどうなるかわからない状態で、そこまでする必要は、ないのかもしれません。

ですが、実は運勢的にも「引っ越し」というのは大きく人生の流れが変わるアクションなので、して損はないと私は思っています。

引っ越しのメリットとすれば、

など。

今あなたがもし人生のどん底にいる、と思うのならば「心機一転」として引っ越しはとてもお勧めします。

どん底ではなくとも、うだつの上がらない人生だな・・とパッとしない状態の場合も、引っ越しは間違いなくプラスの刺激をもたらします。

トータルで言うならば、あなたが動くことで恋愛もその他のこともポジティブに色づいていくのです。

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他好きで別れた元彼と復縁した人の体験談

ウラマニ編集部です。

ここで、「他に好きな人ができた」と、他好きで振られた彼氏（元彼）と復縁成功した人のエピソードを２つご紹介いたします。

体験談は、当サイト「ウラマニ」公式LINEに寄せられたご相談からピックアップしたものです。

結婚を意識してた彼氏に「他に好きな人ができた」と振られたのち、復縁したお話

他好きで別れた元彼が謝罪してくれて復縁したお話

本気の人はこちら

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まとめ

今回は

の５つのテーマで記事を構成いたしました。

あなたの心に刺さったフレーズはあったでしょうか？

冒頭でもお伝えしましたが、彼との別れの理由が「他に好きな人ができた」場合は、復縁の確率はとても高くなります。

あなたのことが今でも好きだから、ですね。

しかしながら、それに甘えて動かないのはすごくもったいない。

せっかくこの記事を見るという行動ができたのですから、勇気を出して次のステップに進んでほしいと思います。

見えない未来は本当に怖いです。

ですが、見えないなら見えないなりに、自分で作ってしまえばいいのです。

元彼との復縁をすると決めたならば、自分で１つずつ未来を積み上げていきます。

もしその途中で誰かに壊されたとしても、私がついているのでかまわず進んでください。

一人で何もかも頑張ろうとすると心折れますが、誰かを頼ることによって成功できることはとてもたくさんあります。

あなたにとって、前へ進める記事になっていたら幸いです。

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