元彼が新しい彼女をアピールする心理・復縁の可能性・対処法をプロが解説

「先生聞いてくださいよ〜！元彼が新しい彼女をアピってくるんです」

「私は彼と戻りたいのにショックで・・・この状況から復縁は可能ですか？」

相談に来てくださったのは、ホテルのフロントスタッフを務めるマナカさん（31才）。

マナカさんは職場のエリアマネージャーである上司と恋愛関係にありましたが、仕事でのすれ違いや喧嘩が多く重なり、ひと月前に破局。

お互い気まずい雰囲気があったのですが、ここ最近彼に新しい彼女ができたそうで・・・

なんと、マナカさんにその女性の自慢話をしてくるそうなのです。

恋愛カウンセラー／占い師のヒナミです。

元カノに新しい彼女を自慢してくる男性。

一体どのような神経をしているのか・・・と疑いたくなりますよね。

「元カノに新しい彼女をアピールしてくる彼の心理は？」ってご相談内容は少数ではありますが、

• 元彼と同じ職場で接するから
• SNSで勝手に目に入るから

というのもあり、見たくなくても見えてしまう景色は正直あると思います。

今回は、マナカさんのように「元彼が新しい彼女をアピール・自慢してくる心理や対処法」をメインに記事をまとめていきます。

テーマは以下の３つ

• 元彼が新しい彼女をアピール・自慢する心理や理由
• 元彼が新しい彼女をアピールした場合、復縁はできるのか？その可能性は？
• 【復縁したい！】新しい彼女をアピールする元彼への対処法は？復縁法は？

できるならアピールをやめてもらい、そして復縁に進みたいですよね。

そのためには、まずは「なぜ彼がそうしてしまうのか？」を知り、丁寧に対策を練っていく必要があります。

復縁自体、簡単にできるものではありません。

ですが、できないことはありません。

記事を読み、無理のないスピードで行動し、再び彼と一緒になりましょう。

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元彼が新しい彼女をアピールする心理・理由５つ

最初の項目では、元彼があなたに新しい彼女をアピールする心理的理由を解説していきます。

何事も、まずは相手の「行動の理由」を知ること・理解することから始まります。

全部で５つありますので、順番に見ていきましょう。

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理由①：あなたに嫉妬して欲しいから

彼はあなたに、嫉妬して欲しいのでしょう。

なぜかというと、まだあなたに未練があるから。

シンプルにそれだけです。

付き合っている時、そして別れている今でもなお、彼はあなたに依存気味であり、どうしても自分を見て欲しいと必死なんですね。

新しい彼女はあなたの代替品でしかなく、純粋にその人を愛しているわけではないのでしょう。

意識は目の前の彼女ではなく、今でもあなたに向きっぱなし。

仮にあなたが新しい彼女に対して嫉妬したとすれば、彼はものすごく満足でしょうし、さらに調子に乗ってアピールしてくるかもしれません。

あなたに見てもらえる、反応してもらえるのがすごく嬉しいからです。

若干女々しい理由ではありますが、あなたに意識があることは間違い無いので、復縁には結びつきやすいでしょう。

理由②：憂さ晴らしのため

あなたと彼が別れた理由が、「あなたに非がある」場合であれば、今カノアピールは憂さ晴らしや八つ当たりの可能性が高いです。

例えばあなたが浮気をして彼にバレて別れたとか、彼が納得しない理由で振ってしまった、などが該当します。

特に彼自身があなたに「捨てられた」と強く勘違いしたままですと、嫌がらせのようにあなたに今カノをアピールしてきます。

この心理的理由に関して「終わりが来るのか？」と聞かれれば、「彼の鬱憤が晴れるまで・・・」

というハッキリできない回答になるのですが、一番有効なのは、あなたがノーリアクションを貫くことです。

「アピールしてこないでよ！」と奮起するより、そもそもアピールに気づいていないフリをする、ということ。

この場合も同様に、復縁したいと思うならば、できないことはありません。

ただ、①の理由と違って彼は相当ひねくれているので、やや時間はかかるかもしれません。

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理由③：ただ見せつけたいから

彼が新しい彼女をアピールするのは、単なるマウントかもしれません。

あなただけではなく、あなた以外の人にも見せつけている可能性が高いです。

マウントというのは言葉の通り「自慢」なのですが、

「俺はこんないい女と付き合っているんだぜ！」という必死のアピールに過ぎません。

男性は元々、社会的地位など自分を大きく見せる習性がありますが、「いい女と付き合えている」というステータスも、とっても重要視します。

これは新しい彼女を心から愛している・大切にしている、というよりかは、「身につける高級アクセサリー」感覚としか思っていないのでしょう。

その新しい彼女が彼のどこを好きなったのかは分かりませんが、「お飾りの関係」というのは、そう長くは続きません。

見栄えや立場などの「うわべ」での付き合いは、心から信頼し合えるものではなく、いつかお互い傷ついて、あっという間に終焉に向かいます。

「美人は３日で飽きる」という有名なセリフがありますが、まさに彼には痛感して欲しい言葉ですね。

元彼も、よほど自分に自信がないのだと思います。

自分を着飾ることでしか、大きく見せることができないんです。

放っておけば勝手に崩れていく関係なので、どうしても彼と復縁したいと思うのならば、諦める必要はありません。

彼本体に自信を持たせることができるのは、あなたなのですから。

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理由④：アピールしているつもりがない

元も子もない話になりますが、彼はそもそもアピールをしている自覚がないのかもしれません。

それが仮に新しい彼女のことをSNSにアップしていたり、アイコンがツーショットだったりしたとしても、あなたと付き合っていた頃から同じような行動はしていませんでしたか？

アピールされていると思っているのはあなただけであって、彼自身はそれが普通であり自然なことなのかもしれません。

「私の時はそんなことしてくれなかった！」と思うかもしれませんが、

もし彼があなたに対して直接的にアピールをしてきていないなら、きっとそれはアピールとは言いません。

単に幸せであることを、普通に語っているだけ。

少々悲しく寂しいことではありますが、彼はあなたではなく、新しい彼女に真っ直ぐに向き合っているのだと思います。

こうなってくると復縁は（すぐには）難しくはなりますが、不可能ではないので、ウラマニの「復縁特集」にてご自身に合ったものを参考にしてみてください。

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理由⑤：あなたと戻りたくないから

彼はもしかしたら、「今は」あなたと戻るつもりがないのかもしれません。

• あなたが強引に復縁をせがんでいる
• あなたが新しい彼女を罵倒している
• 彼に対して執拗な態度をとっている

これらが当てはまる場合は、彼はあえて新しい彼女をアピールし、あなたに諦めてもらおうと行動しているのかも。

彼の心理的理由の中で一番ショッキングなものだと思いますが、もしあなたが上記の３つのいずれかの行動に該当するものがあるならば、一旦引くことが先決。

円満に復縁したいのならば、なおさらです。

「押してダメなら引いてみる」ことも、恋愛では効果的な作戦になりますよ。

元彼が新しい彼女をアピールしてくる場合の復縁の可能性は？

この項目では、「元彼が新しい彼女をアピールしてくる場合の復縁の可能性」についてお話しします。

結論から述べると、「復縁は可能」です。

なぜなら、あなたにアピールしてくる時点で彼の頭の中には「あなたが存在する」から。

新しい彼女がいるのにもかかわらず、あなたをずっと意識しているということになります。

前項では５つの心理的理由を述べましたが、「理由④：アピールしているつもりがない」以外は全てあなたを中心に彼は動いています。

それが仮に「嫌いだ！」と思っていたとしても、感情が動いていることには変わりなく、いとも簡単に「好きだ！」に変わります。

恋愛は、感情を動かしたもん勝ちです。

当然あなたの今後の行動次第ではありますが、彼の意識があなたにあるうちは、復縁は可能なのです。

すぐにできる・できないという多少の個人差はありますが、「復縁できるんだ」と一旦安心してもらえればと思います。

あとは体制を整えたり、彼がされて嫌なこと・嬉しいことをしっかりと分別したりしていけば、再び幸せな関係性を築けますよ。

諦めず、あなたが望む未来を追求していきましょう。

元彼が今カノとうまくいっていないかも？と感じる人は、元彼が新しい彼女(今カノ)とうまくいってないサインもあわせてご覧ください。

【復縁したい場合】新しい彼女をアピールする元彼への対処法３ステップ

最後の項目では、新しい彼女をアピールしてくる元彼と復縁したい場合の対処法（復縁法）について解説していきます。

今カノをアピールされるのはつらいですよね。

ですが、前述したように「アピールされる＝復縁ができない」という計算式は成り立たないので、心配不要です。

つらいのは今だけ。

あなたは、あなたができること・やるべきことを丁寧にやっていきましょう。

では３つのステップで解説していきます。

本気の人はこちら

この記事を読んでいる時点であなたは着実に復縁へと向かっています。あと一歩。

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ステップ１：まずは３ヶ月間、元彼を完全放置する

いきなり「放置？」と戸惑うかもしれませんが、最初のステップでは、少し勇気を出して３ヶ月間彼と距離をとってみてください。

この理由とすれば、「アピールする彼を相手にしてもメリットが１つもない」ことや、男性心理として「放置されると気になり、追いかけたくなる習性がある」からです。

では、いつから３ヶ月カウントすればいいのかというと、あなたが

「なんだかアピールされている」

と思ったその日から数えてください。

今この記事を読んでいる今日から、ということになります。

過去の恋愛記事「元彼との復縁に必要な冷却期間と過ごし方」で、「（元彼に新しい彼女がいる場合）復縁のための冷却期間は３ヶ月」と述べたものがありますが、今回はこれを意識せず、単純に「アピールされてる！」と思ってから３ヶ月間を目安に数えてみてください。

３ヶ月というのは別れた元彼が最も元カノを想うタイミングです。

冷却期間中の男性心理の変化をプロが解説。別れた後の男の心理を参照ください。

さらに、アピールしてしまうほど意識している忘れられない人（あなた）に相手にされない時間が３ヶ月も続くと、相当堪えるのです。

ちゃんと彼との関係をプツンと止めてから３ヶ月カウントする、を意識してくださいね。

ダラダラと連絡するのはNGです。

この間に新しい彼女とラブラブされたら嫌だな・・・と悲しくなるかもしれませんが、一旦ラブラブさせておくのも作戦の１つです。

どのカップルであっても、３ヶ月置きに「このままでいいのか？」という倦怠期や違和感を覚えるもの。

彼も、別れてもなおあなたにアピールしてくるということは、新しい女性と愛を感じあえていない可能性も高いです。

あなたに相手にされなくなったら「渋々今付き合っている彼女とラブラブせざるを得ない」という状況になりやすい。

これって、かなり虚しいと思いませんか？

事実、彼はとても虚しくなると思います。

最初のステップから「放置」という手持ちぶさたな対処法ではありますが、復縁のための必要な基盤作りとなるので、勇気を出してチャレンジしてみましょう。

この期間中は、あなたの身の回りの整理整頓をする時間に当てたり、新しい趣味を始めてみたりしましょう。

それは復縁後、あなたの魅力となって彼にちゃんと届きます。

「前よりいい女になった？」と惚れ直させることもできちゃいますよ♪

ステップ２：３ヶ月後（orアピールが完全に消えたら）元彼と対話をする

彼を放置することができたら、次は彼と対話をしてみましょう。

話の内容はなんでもOKですが、なるべくラリーが続くように楽しい内容を意識してみてください。

「最近彼女さんとどう？」でもいいですし、

「昔行った居酒屋、リニューアルオープンするんだって〜♪」でもいいです。

彼の趣味関連の話をするのでもいいですし、漫画やアニメの話でもOK。

気軽に、友達と話すようなイメージで話してみましょう。

男性とは哀しきかな、しばらく会えていない・構ってもらえない女性から期間を空けて連絡をもらえると、嬉しくなって応答しちゃうものなんです。



それが元カノであっても、一時期嫌いだった相手であっても、嬉しくなってしまいます。

もしあなたが送った内容に対して最初は塩対応だったとしても、中身は喜んでいるのでご心配なく。

また日を改めて連絡を定期的に入れれば、あなたに会いたいと彼は思ってくれます。

別れた後に未練がましかった彼のことですから、新しい彼女を放置してでも会おうとするでしょう。

その代わり、注意点として「新しい彼女のことを絶対に悪く言わない」ことを約束してください。

• 「あんな女とはもう別れたんでしょ？」
• 「私の方が良かったでしょ」

などのマウントを取るような話題はタブーです。

この時点ではまだあなたと彼は復縁していません。

単なる友達です。

「自分は彼の特別な存在」と勘違いしないように気をつけつつ、彼とラリーを続けること＆会うことだけを目指しましょう。

久しぶりに連絡が取れて嬉しくなっちゃうとは思いますが、慌てて転ばないように慎重にいきましょうね。

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ステップ３：二人きりで会う・告白してもらう

最後のステップでは、彼と会う約束をしてデートをしましょう。

彼が新しい彼女と別れていなくても、遠慮せずに連絡をし、会ってみてください。

彼はあなたと別れた後も、あなたのことが忘れられていませんでした。

さらに新しい彼女を必死にアピールするほど、あなたに執着していたこともわかります。

その未練というのは、さっぱりした女性とは違い男性は長く長く続きます。

新しい彼女が、あなたの存在を埋められるはずがないんですよね。

彼は埋めるために付き合ったのだと思いますが、実際は無理です。

ステップ２で、ある程度会話のラリーができていれば、会うことは難しくありません。

もし彼が「でも彼女が・・・」とこぼしたら、複数人で会ってもいいですし、友達として会うというテイでもいいでしょう。

そして彼と二人きりで会えたら、あなたの想いを「彼の目を見て」伝えます。

「別れてからもずっと嫌いになれなかったんだ〜」

→長い間想ってくれた女性を無下に出来ない。

「新しい彼女を自慢されて寂しかったけど、そういうところも好きだよ（笑）」

→男性は、面白がってくれる・全肯定してくれる女性のことを大切にします。

「自信を持って会うために、会えない期間こんなことしてたんだよ」

→実際に行動したこと・得たものを「結果」として伝えましょう。

Ex)資格を取得した、きれいになった、ダイエット成功した、仕事で昇級した、など

このように、ポジティブで明るいメッセージを伝えましょう。

恩着せがましくならないように配慮してくださいね。

男性は当然ではありますが、「愚痴を言う女性」よりも「明るい未来を映してくれる女性」に惹かれます。

それは本能からであり、「自分は安心して身を任せられる」という甘えん坊な心理的思考が、そうさせるのです。

ですので、彼に楽しい未来・明るい復縁をたっぷりイメージさせることをメインに置き、対話をしていきましょう。

そして、最終的には彼の方から告白をしてもらいます。

男性から告白してもらう方法は巷の恋愛指南書にたくさん書かれていますが、一番シンプルな方法は

「女性側が好きだということをたっぷり彼に伝えて、安心させること」

です。

「再び付き合うかどうか？」の主導権を彼に託すことも、余裕のある女性だということを感じてもらう一手となります。

別れて離れている時間に、あなたがどのように過ごしたかにもよりますが、きちんとステップ１を意識できたのならば、彼よりも数倍の余裕が生まれているはず。

ここまでこられたら、遠慮する必要はもうありません。

あなたがしたいように彼に想いを伝え、恋愛を楽しみ、求めている未来を実現させていきましょう。

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まとめ

今回は

• 元彼が新しい彼女をアピール・自慢する心理や理由
• 元彼が新しい彼女をアピールした場合、復縁はできるのか？その可能性は？
• 【復縁したい！】新しい彼女をアピールする元彼への対処法は？復縁法は？

以上の３つのテーマで記事を構成しました。

新しい彼女をアピールされるつらさはとてもよくわかります。

あなたは本当に頑張ったと思います。

復縁に繋がる対処・ステップでは、やや時間がかかるものが多かったり、勇気が必要なものもあったりしたと思います。

ですが、それを乗り越えた後のあなたは、とびきり素敵な女性になっていることを、私は断言できます。

もしかすれば、そのあなたの溢れんばかりの魅力に彼が追いつけなかった場合、復縁はできないかもしれません。

しかし、それは単なる「彼があなたの魅力レベルに追いつけなかった」に過ぎないので、次の恋愛に進めるチャンスです。

今はまだまだつらく寂しい段階にいると思います。

でも大丈夫、あなたは必ず幸せな恋愛ができますよ。

そこへ繋がる道のりも、あなたならば楽しく進んで行くことができるはずです。

恋愛は悲しいものではなく、自ら楽しんで謳歌していくもの。

自分を大切にしながら、相手のことも大切にし、望む未来を引き寄せていきましょうね。

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